Mężczyźni i kobiety różnią się od siebie – to żadne odkrycie. Obie płcie jednak, chcą dobrze wyglądać i pomimo tego,...
Tag: aktywność fizyczna
Jak znaleźć motywację do aktywności fizycznej zimą?
Zimne poranki, ciemne wieczory potrafią skutecznie zniechęcić do sportu. Jak odnaleźć motywację do aktywności fizycznej zimą?
Rozstępy na pośladkach – jak im zapobiec?
Rozstępy na pośladkach to problem, z którym boryka się wiele osób, zwłaszcza kobiet. Choć są one naturalnym efektem zmian w...
Jak zadbać o siebie na wiosnę?
Wiosna to okres, gdy cała przyroda wyłania się ze snu zimowego, nabierając nowego życia i energii. Jest to czas odnowy...
Oczyszczanie cery – dlaczego jest takie ważne?
Zauważyłaś, że Twoja cera posiada matowy odcień, a skóra zdaje się pozbawiona blasku i elastyczności? Warto przypatrzeć się temu jak...
Abdominoplastyka – jak wpływa na układ trawienny?
Abdominoplastyka to zabieg chirurgiczny wykonywany w celu usunięcia fałdu skórno-tłuszczowego z okolic brzucha. Decyzję o poddaniu się plastyce brzucha możesz podjąć...
Plastyka ramion i ud – co warto wiedzieć?
Głównym źródłem kompleksów są obszary takie jak twarz, brzuch, uda czy pośladki, jednak nie tylko one. Uda oraz ramiona również mogą...
Jak dbać o zdrowie na co dzień?
Coraz więcej osób przekonuje się do idei zdrowego stylu życia. W końcu pragniemy poprawić nasz wygląd, kondycję fizyczną i cieszyć...
Operacje plastyczne latem
Wiele ludzi decyduje się na operacje plastyczne latem z różnych powodów organizacyjnych. Często jest to spowodowane dostępnością wolnego czasu w...
Obfity biust – jakich aktywności warto unikać
Obfity biust a sport Duży biust bezsprzecznie wpływa na wygodę i swobodę ruchu podczas uprawiania sportu. Jeśli nie masz odpowiednio...
Przygotuj ciało na wiosnę
Wiosna to dobry czas, aby zadbać o swoje ciało i przygotować się do cieplejszych dni. Żegnamy okres, który zdecydowanie bardziej...
Wysiłek fizyczny po zabiegu – klucz do zdrowia
W ostatnich latach obserwujemy w medycynie dążenie do jak najszybszej aktywizacji pacjenta. Zarówno na oddziałach ortopedycznych jak i chirurgicznych stara...
Noworoczne postanowienia na zdrowie!
Koniec roku to najczęściej czas radosny, wypełniony spotkaniami z rodziną i pysznym jedzeniem. Nowy Rok najczęściej witamy w sposób uroczysty,...
Zmniejszenie piersi – czy dieta i ćwiczenia mogą pomóc?
Duży biust, utrudniający codzienne funkcjonowanie, będący przyczyna problemów z kręgosłupem lub schorzeń dermatologicznych, jest problemem wielu kobiet. Dieta i ćwiczenia...
Ruch na świeżym powietrzu – wybierz coś dla siebie!
Aktywność fizyczna to kluczowy element życia pozwalający zachować zdrowie i dobrą kondycję. Niestety, zmiany cywilizacyjne nie sprzyjają ruchowi – szczególnie...